8 iemesli, lai neuzsāktu nodarboties ar jogu

Ikviens jogas fanātiķis zina, cik daudz priekšrocības spēj dot joga. Vairumam no cilvēkiem tā ir pilnībā izmainījusi visu dzīvi. Bet patiesībā, jogai tiešām ir sava tumsā puse. Ir daži pamatoti iemesli, kāpēc daži varētu vēlēties izvairīties no jogas nodarbību uzsākšanas. Lai ietaupītu jūs no sāpēm un ciešanām, šeit ir saraksts ar tiem iemesliem, kāpēc jums vajadzētu izlaist šo piedzīvojumu.

Tā var pazudināt vēlmi pēc frī kartupeļiem
Ja tu esi ēdiena cienītājs un nespēj iztikt bez eļļainiem, friterētiem un neveselīgiem ēdieniem, tad šī nodarbe varētu veicināt domas, ka tas viss būtu jāatmet un jāpievēršas veselīgam uzturam. Tad kad tu sāktu nodarboties ar jogu, tas liktu saprast rychlá půjčka, ka ķermenis pāriet pavisam citā līmenī, ieskaitot dažu ēdienu atmešanu.

Tev būs jāatsakās no vēlām nakts uzkodām
Guļoties uz paklāja vēlā vakara stundā varētu būt izvēle star veselīgu izvingrošanos un pāris sēriju noskatīšanās internetā, kas apvienojas ar kārumu graušanu. Tas varētu kļūt vēl nepatīkamāk – tev būtu teicams miegs, kas pārvērtīs tevi par agro rīta putnu. Tavas ballīšu dienas varētu sākt pamazināties, jo veselīgs miegs un dzīvesveids tomēr ir daudz svarīgāks.

Mīli drāmu savā dzīvē? Nesāc jogu
Tas būs diezgan grūti, uzturēt savā dzīvē drāmu, ja piekopsi jogas praksi. Patiesībā, tu kļūsi par tādu cilvēku, kas bauda mieru. Cilvēki vēlēsies ar tevi izrunāties, jo tu neieiesi nevajadzīgās drāmās un pārspīlējumos. Taču, ja tev patīk intrigas un drāmas – joga nav priekš tevis.

Tā liks uzņemties atbildību
Nodarbojoties ar jogu, tu vari nonākt pie secinājuma, ka katram ir tiesības piecelties un veikt izmaiņas savā dzīvē. Tas sniegs laimes sajūtu. Ja tev patiešām patīk vainoties citus savās dzīves nelaimēs, joga nenāks tev par labu.

Tev vairs nebūs prieks tiesāt citus cilvēkus
Atkal, norādot uz citu cilvēku kļūdām, varētu būt ļoti uzjautrinoši, taču, kad sāksi nodarboties ar jogu, vari saprast, ka patiesībā tas ir ļauni. Visticamāk, tu vairāk varēsi vēlēties apspriest cilvēku panākumus un apbrīnojamas lietas, ko mēs darām savā un citu labā – taču tas var sabrucināt visas draudzības saiknes ar tiem, kuriem ļoti patīk tenkas.

Joga izmainīs tavu garderobi
Iespējams, agrāk tev skapis bija pilns ar dažnedažādiem apģērbiem, taču, kad sāksi nodarboties ar jogu, lielākā plaukta daļa aizņems jogas apģērbam – vairākiem bikšu pāriem un sporta krekliem. Nodarbojoties ar jogu, tu uzlabo savu ķermeņa izskatu, tāpēc, nometot liekos kilogramus, būs jāiegādājas arī cita izmēra apģērbs.

Tu sāksi just savas jūtas
Joga ir ķermeņa izprašana, tai skaitā lielāka saziņa ar savu prātu, kas neizbēgami izrāda savas iekšējās emocijas. Ja tev ir kādas emocijas, kuras vada tavu dzīvi, tad no jogas ir jāatsakās. Jo tas nozīmē, ka tu pats varēsi pārvaldīt savu prātu un emocijas.

Tā pazudinās attiecības ar jebko, kam ir pašiznīcināšanās spējas
Joga varētu sagraut visas tavas vēlmes dzert alkoholu līdz sešiem rītā sms půjčka, smēķēt, ēst neveselīgu pārtiku, braukt pārāk ātri uz darbu. Šādi ieradumi ietekmē tavu ikdienu. Joga izmaina dzīvi, bet, ja tev tā patīk tieši tāda, kāda ir šobrīd, tad labāk nesāc šo aktivitāti.

Cerams, mācēji saskatīt joku šajā rakstā. Protams, ir jogisti, kuri mēdz lietot alkoholu, nav atteikušiem no cigaretēm vai neveselīga ēdiena, taču tomēr pievēršas pie optimālākas pārtikas pārējā laikā. Viņi daudz vairāk rūpējas par pārējām svarīgajām lietām savā dzīvē. Visā patiesībā, joga var un tā arī maina dzīvi. Tāpēc, veiksmīgu izstiepšanos un ķermeņa atbrīvošanu nākošajās jogas nodarbībās.